Tom Hollande a officiellement annoncé qu'il prenait une pause des réseaux sociaux. « J'ai fait une pause dans les réseaux sociaux pour ma santé mentale, car je trouve qu'Instagram et Twitter sont trop stimulants, écrasants », a-t-il déclaré dans une vidéo qu'il a publiée sur Instagram dimanche. « Je me fais rattraper et je tourne en spirale quand je lis des choses sur moi en ligne. Et finalement, c'est très préjudiciable à mon état mental », a-t-il ajouté. La star de Spider-Man, qui compte 67,7 millions d'abonnés sur Instagram et 7,4 millions sur Twitter, a rarement utilisé l'une ou l'autre des plateformes ces derniers temps. Il a publié une photo pour la dernière fois sur Instagram il y a six semaines et a tweeté pour la dernière fois en février 2022. Qualifiant la vidéo de près de trois minutes de « bref retour sur Instagram », Holland semblait avoir du mal à communiquer ses sentiments sur les réseaux sociaux. « Salut les gars. J'essaie donc de faire cette vidéo depuis environ une heure maintenant », a-t-il déclaré. « Et pour quelqu'un qui a passé les dernières, je ne sais pas, 13, 14 ans, aussi longtemps que j'ai joué, est-ce si long ? Ouais, c'est probablement aussi long – je n'arrive pas à dire ce que j'ai besoin de dire sans umm-ing et ah-ing toutes les cinq minutes. Alors je vais réessayer » À la fin de la vidéo, Holland a rendu hommage à l'association caritative pour la santé mentale des adolescents Stem4 et à l'organisation philanthropique Brothers Trust, créée par les parents de Holland.
Parallèlement à la vidéo, Holland a posté la légende : « Bonjour et au revoir... J'ai fait une pause dans les réseaux sociaux pour ma santé mentale, mais je me suis senti obligé de venir ici pour parler de @stem4org. Stem4 est l'une des nombreuses organisations caritatives que @thebrotherstrust est extrêmement fière de soutenir - et j'aimerais prendre un moment pour mettre en lumière leur travail fantastique. S'il vous plaît, prenez le temps de regarder ma vidéo, et si vous vous sentez enclin à la partager avec toute personne avec qui elle pourrait résonner, ce serait grandement apprécié ».
Holland n'est pas le seul acteur à s'être retiré de l'éclat des médias sociaux. Plus tôt cette année, Daisy Ridley de Star Wars est revenue sur Instagram après une interruption de 6 ans, après avoir soudainement démissionné en 2016 sans avertissement. « Sortir de l'hibernation des médias sociaux rafraîchi, rechargé et prêt pour ce que j'appelle mon 'Année du Oui.' », a-t-elle écrit à côté d'une photo d'elle portant un masque pour les yeux à LED. Parmi les autres personnalités publiques qui ont fait une pause, citons Selena Gomez, Lorde et même Kim Kardashian, qui a pris une pause de trois mois après avoir été volée sous la menace d'une arme à Paris en 2016.